麥林餐飲
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減脂纖體餐搭配專家提醒您：在正常生理情況下，一般人習慣于一日三餐。人體較大消耗是在一天中的上午。由于胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那么整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩余的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是較理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。
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簡介—— 減(jian)脂纖體(ti)餐(can)搭配(pei)專家(jia)提(ti)醒您：在正(zheng)常生理情(qing)況下，一(yi)(yi)般人習慣于一(yi)(yi)日三餐(can)。人體(ti)較大(da)消耗是(shi)在一(yi)(yi)天中(zhong)的上(shang)午。由于胃經過(guo)一(yi)(yi)夜消化早已排(pai)
減脂纖體餐搭配專家提醒您：在正常生理情況下，一般人習慣于一日三餐。人體較大消耗是在一天中的上午。由于胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那么整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩余的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是較理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。
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私人家宴為您介紹(shao)：宴會外賣(mai)就是根(gen)據客人的要(yao)求，把宴會做到飯店以外，而宴會的內容及(ji)服務水平(ping)絲毫不(bu)能降(jiang)低。少到十(shi)幾人，多到百…
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在私人家宴中的用(yong)餐禁(jin)忌（側重(zhong)西餐）： 刀是(shi)切開料理用(yong)的工(gong)具，用(yong)餐的時(shi)候(hou)不(bu)可以(yi)拿到(dao)嘴邊；不(bu)可同(tong)時(shi)用(yong)刀與叉將食物送入口(kou)中；不(bu)…
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增(zeng)肌(ji)餐搭(da)配師為(wei)您介(jie)紹增(zeng)肌(ji)和減(jian)(jian)(jian)脂(zhi)的(de)(de)本(ben)質：增(zeng)肌(ji)和減(jian)(jian)(jian)脂(zhi)針對區別在于飲食，減(jian)(jian)(jian)脂(zhi)的(de)(de)同時往往是(shi)會附帶著減(jian)(jian)(jian)少你(ni)的(de)(de)肌(ji)肉，因(yin)為(wei)你(ni)需要在消(xiao)耗…
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