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冷(leng)(leng)餐(can)(can)：冷(leng)(leng)餐(can)(can)又稱(cheng)為冷(leng)(leng)食自助餐(can)(can)。菜品以(yi)冷(leng)(leng)食為主(zhu)，但(dan)有時也備有少量的(de)熱餐(can)(can)。冷(leng)(leng)餐(can)(can)會要(yao)準備自助餐(can)(can)臺，餐(can)(can)臺上同時擺放(fang)(fang)著(zhu)各種餐(can)(can)具(ju)，菜品、飲(yin)品都集中放(fang)(fang)在自助餐(can)(can)臺上。賓客根據個(ge)人需(xu)要(yao)，自已取(qu)餐(can)(can)具(ju)選(xuan)取(qu)食物(wu)。賓客可(ke)多(duo)次取(qu)食，可(ke)以(yi)自由走動(dong)，任意… 

 我(wo)們(men)是一家專(zhuan)業經營高端奢侈品茶(cha)歇、冷(leng)餐(can)(can)會(hui)、茶(cha)歇、聚(ju)會(hui)、酒(jiu)會(hui)宴會(hui)的餐(can)(can)飲(yin)外燴服務(wu)(wu)公司。專(zhuan)業的餐(can)(can)飲(yin)服務(wu)(wu)團隊，從銷(xiao)售、采購、廚房、現場執行及客戶服務(wu)(wu)均由(you)資深專(zhuan)業人士負責(ze)，擁有豐富的外燴配餐(can)(can)服務(wu)(wu)管理(li)經驗及餐(can)(can)飲(yin)行業經營經驗。無論(lun)是大…

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我們(men)很多愛美的(de)女性都是講(jiang)究西安健身餐中保持的(de)營養(yang)成分(fen)，今天我們(men)小(xiao)編就帶大(da)家一(yi)起(qi)來(lai)看看：1.三大(da)常量營養(yang)素要達(da)到(dao)一(yi)定比例(li)通常碳水化(hua)合物(wu)、蛋白質(zhi)與脂肪的(de)比例(li)要達(da)到(dao)5:3:2，或6:3:1，或4:4:2。總是，一(yi)般情況(kuang)下碳水的(de)…

今天小編教給(gei)大家(jia)的(de)是美味健身(shen)餐三鮮(xian)餃子做法(fa)哦，特別送給(gei)愛吃的(de)你：原料(liao)：黃瓜、木(mu)耳(er)、雞(ji)蛋、姜(jiang)（大家(jia)都知道黃瓜和木(mu)耳(er)是絕(jue)配(pei)，也知道黃瓜雞(ji)蛋絕(jue)配(pei)吧？）做法(fa)：1、黃瓜擦絲，用紗布(bu)擠出(chu)水。擠出(chu)的(de)水不要(yao)倒掉，備用。2、3、木(mu)耳(er)泡發切… 

我們(men)(men)之前(qian)在(zai)(zai)網站的文章中有(you)給大家提到過寶媽(ma)(ma)們(men)(men)的月子(zi)餐搭配問題(ti)，今(jin)天我們(men)(men)來具體(ti)來講(jiang)產(chan)后第一周怎(zen)么吃，一般順產(chan)的新(xin)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)需要(yao)補(bu)充足(zu)夠的液體(ti)，頭幾天要(yao)吃流(liu)質(zhi)食物，包(bao)括(kuo)牛奶、開水等。但在(zai)(zai)乳(ru)汁分(fen)(fen)泌順暢之前(qian)，暫(zan)不(bu)要(yao)大量補(bu)湯，以免(mian)乳(ru)汁分(fen)(fen)泌…