一(yi)般的(de)(de)(de)(de)增肌(ji)餐的(de)(de)(de)(de)本質則在于保(bao)持(chi)你(ni)的(de)(de)(de)(de)「正氮平衡(heng)」。所謂(wei)正氮平衡(heng)就是(shi)說(shuo)你(ni)身體(ti)的(de)(de)(de)(de)氮攝入(ru)量(liang)超過你(ni)消耗(hao)的(de)(de)(de)(de)量(liang),這說(shuo)明(ming)了你(ni)的(de)(de)(de)(de)機體(ti)的(de)(de)(de)(de)蛋(dan)白(bai)質合成量(liang)大于分解量(liang)。因為鍛煉(lian)時,你(ni)的(de)(de)(de)(de)訓練(lian)會使(shi)肌(ji)肉被破壞(huai),而回家(jia)補充的(de)(de)(de)(de)蛋(dan)白(bai)質就是(shi)用來(lai)補充被破壞(huai)的(de)(de)(de)(de)肌(ji)肉的(de)(de)(de)(de),在補的(de)(de)(de)(de)過程中,原先的(de)(de)(de)(de)…
2022年新(xin)奧(ao)迪A6L,貴陽冷餐會(hui),麥林餐飲全程提供餐飲配套(tao)服(fu)務。…
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其實,早(zao)在營養(yang)改善計劃推出(chu)時,有關營養(yang)餐的財務管理(li)、食(shi)品質(zhi)量(liang)、衛生安全(quan)等問題,就引(yin)起(qi)輿(yu)論高度(du)關注(zhu),人們(men)更關注(zhu)的是“營養(yang)餐…
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