在(zai)西安公司(si)年(nian)會(hui)(hui)(hui)晚宴會(hui)(hui)(hui)上一定要記得不超八分(fen)飽,八分(fen)飽即還能(neng)輕(qing)松地再(zai)吃幾口,但胃已感覺滿了。所以,細嚼慢咽,仔細體會(hui)(hui)(hui),吃飽就(jiu)停筷子,再(zai)上美(mei)食也(ye)不為所動,這樣就(jiu)不會(hui)(hui)(hui)吃撐,不要覺得多吃點(dian)就(jiu)是賺到,身(shen)體每天需要的(de)營養是定的(de),吃多還要幫你(ni)消化再(zai)排掉或變…
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