在(zai)西餐晚宴中座次排列問題： 在(zai)西餐用餐時(shi)，人們所用的餐桌(zhuo)有(you)長(chang)桌(zhuo)、方桌(zhuo)和圓(yuan)桌(zhuo)。有(you)時(shi)，還會以之拼成其(qi)他(ta)各種圖案。不過，較常(chang)見…

 法餐中的(de)一些(xie)流程： 1.從前菜到咖(ka)啡，這是較傳統的(de)套餐形式：前菜→湯→魚類料(liao)理→肉類料(liao)理1(主菜)→水果冰點(dian)→肉類料(liao)理2…

法餐(can)餐(can)前(qian)、餐(can)后(hou)的(de)禮儀細節 1.到餐(can)廳(ting)前(qian)，較好(hao)先打電話提早預約。 2.進(jin)入餐(can)廳(ting)后(hou)，外(wai)套等較大的(de)物品(pin)可以寄放在衣帽間，而手(shou)提…

一般的(de)(de)增(zeng)肌餐的(de)(de)本(ben)質則在于保持你(ni)(ni)的(de)(de)「正(zheng)氮(dan)平衡」。所謂正(zheng)氮(dan)平衡就是(shi)說你(ni)(ni)身體的(de)(de)氮(dan)攝入量(liang)超(chao)過(guo)你(ni)(ni)消耗的(de)(de)量(liang)，這(zhe)說明了(le)你(ni)(ni)的(de)(de)機體的(de)(de)蛋白(bai)質…

 增肌餐搭配需要(yao)符合增肌過程(cheng)中蛋白(bai)質和碳水化合物的攝入都(dou)要(yao)多(duo)(duo)，至于多(duo)(duo)少算多(duo)(duo)，你得慢(man)慢(man)用心感受因為每個人都(dou)不同。少做或者不做…