在西(xi)餐晚宴中座次排列問題： 在西(xi)餐用(yong)餐時(shi)，人們所用(yong)的餐桌(zhuo)(zhuo)有(you)長桌(zhuo)(zhuo)、方桌(zhuo)(zhuo)和圓桌(zhuo)(zhuo)。有(you)時(shi)，還會(hui)以之(zhi)拼(pin)成其他各種圖案(an)。不(bu)過，較常(chang)見…

法餐中的一些流程： 1.從前菜到咖啡，這是較傳統(tong)的套餐形式：前菜→湯→魚(yu)類(lei)料理→肉類(lei)料理1(主菜)→水果冰點→肉類(lei)料理2…

法餐(can)餐(can)前、餐(can)后的(de)禮儀細節 1.到餐(can)廳前，較好先打(da)電(dian)話提(ti)早預(yu)約。 2.進入(ru)餐(can)廳后，外套等較大的(de)物品(pin)可以寄放(fang)在衣帽間，而手(shou)提(ti)…

一般的(de)增肌餐的(de)本質則在于保持你的(de)「正氮(dan)平衡」。所謂正氮(dan)平衡就是(shi)說你身體的(de)氮(dan)攝入量超過你消耗(hao)的(de)量，這說明了你的(de)機(ji)體的(de)蛋白質…

 增肌餐搭配(pei)需要符合增肌過程(cheng)中蛋(dan)白質和碳(tan)水(shui)化合物(wu)的攝入(ru)都要多(duo)，至于多(duo)少(shao)算多(duo)，你得慢(man)慢(man)用心感(gan)受因(yin)為每個人(ren)都不同。少(shao)做或(huo)者不做…