在西餐晚宴中座次排列問題： 在西餐用餐時，人們所用的餐桌有長桌、方(fang)桌和圓(yuan)桌。有時，還會以之(zhi)拼(pin)成其(qi)他(ta)各種圖案。不過，較常見…

法餐(can)(can)中的一些(xie)流程(cheng)： 1.從前菜到咖啡，這是較傳(chuan)統的套餐(can)(can)形式：前菜→湯→魚類(lei)料理→肉(rou)類(lei)料理1(主(zhu)菜)→水果(guo)冰點(dian)→肉(rou)類(lei)料理2…

法餐(can)餐(can)前、餐(can)后的(de)禮(li)儀(yi)細(xi)節 1.到餐(can)廳前，較好先打電話提(ti)早預約。 2.進(jin)入(ru)餐(can)廳后，外套等較大的(de)物品可以寄放在衣(yi)帽(mao)間，而手提(ti)…

一(yi)般的增肌(ji)餐的本質(zhi)則在于保持你(ni)(ni)(ni)的「正(zheng)氮(dan)平衡」。所謂正(zheng)氮(dan)平衡就是(shi)說你(ni)(ni)(ni)身體的氮(dan)攝入(ru)量(liang)超過你(ni)(ni)(ni)消耗的量(liang)，這說明了你(ni)(ni)(ni)的機體的蛋(dan)白(bai)質(zhi)…

 增肌(ji)餐搭配需要符合增肌(ji)過程中蛋白質(zhi)和碳水化合物的攝入都要多(duo)，至于多(duo)少(shao)算多(duo)，你得慢慢用心感受因為每個人都不同。少(shao)做或者不做…